Vom 9. bis 11. Mai besuchen der Ehrw. Meditationsmeister Sayadaw U Indaka aus Burma und drei Begleiter das Bodhi Vihara in Freising. Der Ehrw. U Indaka befindet sich auf einer Lehrreise durch Europa und wird am späten Mittwoch Nachmittag des 9. Mai in Freising eintreffen. Am Abend des 9. Mai ist gegen 19:00 Uhr ein Vortrag des Ehrwürdigen Sayadaws in der Klosterzweigstelle Fischergasse 18 geplant. Der Vortrag in burmesischer Sprache wird ins Englische (evtl. auch ins Deutsche) übersetzt.  Am 10. Mai ist nach dem Mittagessen ein Ausflug nach München vorgesehen. Am Vormittag des 11. Mai wird der Besuch seine Weiterreise antreten.

Zu den Personen: Sayadaw U Indaka ist der Direktor des Chanmyay Myaing Meditation Centre in Yangon. Er wurde 1952 geboren. In jungen Jahren trat er als Novize ins örtliche Kloster ein. Später wechselte er in das berühmte Mahagandhayon Kloster in Amarapura, wo auch sein älterer Bruder war. Im Jahr 1972 wurde er von Mahagandhayon Sayadaw zum Mönch ordiniert. Sein Studium der buddhistischen Schriften schloss er mit dem Dhammacariya Examen ab, und danach lehrte er die Schriften für 10 Jahre. Im Jahr 1976 praktizierte er Vipassana Meditation im Mahasi Meditationszentrum in Mandalay, unterrichtet wurde er von Chanmyay Sayadaw. Einige Jahre später ging er ins Chanmyay Yeiktha Meditationszentrum in Yangon, wo ihn Chanmyay Sayadaw mit dem Unterrichten der Meditierenden beauftragte. Im Jahr 1996 sandte ihn Chanmyay Sayadaw als Abt und Meditationslehrer ins neueröffnete Chanmyay Yeiktha Meditationszentrum nach Hmawbi. Seit dem Jahr 2004 lebt er in seinem Zentrum am Stadtrand von Yangon und unterrichtet sowohl burmesische als auch ausländische Meditierende. Sayadaw U Indaka hat einige Bücher verfasst. Seine Bücher über die Praxis der Metta Meditation und über die Erleuchtungsglieder wurden auf Englisch und Deutsch übersetzt. (z.B. Dhamma-Gespräche mit Chanmyay Sayadaw: Vipassana-Meditation. Abhandlung aus „Der Weg zum Nibbana“ im Michael Zeh Verlag)

Zur Meditation: Der Sayadaw lehrt auf der Grundlage der Mahasi Methode dieVipassana-Meditation, die auch Einsichtsmeditation genannt wird. Formale Meditation findet dabei abwechselnd im Sitzen und Gehen statt, die Zeiten werden dem jeweiligen Stand des Meditierenden angepasst. Als primäres Meditationsobjekt dient bei der Sitzmeditation das Heben und Senken der Bauchdecke. Daneben wird sehr hoher Wert auf die Entwicklung einer steten und ununterbrochenen Achtsamkeit auch während der täglichen Verrichtungen gelegt. Das beinhaltet alles, was außerhalb der formalen Sitz- und Gehmeditation liegt. So werden alle Bewegungen beim Essen, Anziehen, Aufstehen etc. bewusst langsam gemacht, um in jedem Augenblick achtsam zu sein. 

Quellen und weitere Information:

1.  Chanmyay Myaing Meditation Centre bei Retreat Infos der Buddhistischen Gesellschaft München, Redaktion Dieter Baltruschat.

2. Webseite des Chanmyay Myaing Meditation Centre, Redaktion Alexander Ullrich