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Meditationsunterricht an der Isar erfrischt innerlich & äußerlich

Meditation an der Isar in Freising
Der Sommerkurs „Einführung in die Theorie und Praxis buddhistischer Meditation I“ unserer Buddhistischen Schule findet bei diesen Temperaturen am Ufer der Isar statt. Vom Kloster sind es nur etwas über 10 Minuten Gehweg, bis wir eine ruhige Stelle im Isar-Auwald gefunden haben. Die Meditationsschüler treffen sich wieder am kommenden Sonntag um 17 Uhr. Nachdem die ersten zwei Sitzungen sich mit den Grundlagen der Atemmeditation beschäftigt haben, wird nun als nächstes die Gehmeditation vorgestellt und geübt.

Weitere Kurse: https://www.bodhi-vihara.org/schule/kurse-und-termine